บ้านนี้ก็ท้องผุค่ะกินเเคลเซียมเยอะเข้าห้องน้ำทีนี้สามีลืมเลยค่ะคิดว่าเมียหาย555
คุณแม่ควรทานผักและผลไม้ที่มีกากใยอาหารทุกวันค่ะจะช่วยในเรื่องท้องผุได้
ส่วนตัวทานเมล็ดเจียผสมโยเกิร์ต นม ธัญพืช ขับถ่ายดีทุกวันค่ะ
บ้านนี้ก็ท้องผูกค่ะ เน้นทานผัก ผลไม้เยอะๆช่วยได้เยอะเลยค่ะ
ทานผักผลไม้ค่ะ พวกมะละกอสุก มะม่วงสุก พรุน
ตอนเช้าทานน้ำขิงค่ะทีองจะไม่ผูก
เน้น ผัก ผลไม้ มะละกอ โยเกิร์ต ค่ะ