นอนไม่หลับ

อยากสอบถามคุณแม่ทุกบ้าน บ้านนี้นอนไม่ค่อยหลับ หลับยากมาก นอนเที่ยงคืนตี1 ตื่น6โมงเช้า กลางวันนอนได้แป๊ปๆ ก็ตื่น หลับไม่สนิดด้วยคะ ชอบคิดเล็กคิดน้อย ทุกเรื่อง มีวิธีจัดการตัวเองยังไงคะแม่ๆ #ท้อแท้

10 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้กว่าจะเลิกงานก็5ทุ่มค่ะ กว่าจะกินข้าวอาบน้ำนี่ตี2-3ทุกวันเลยค่ะ

6y ago

ทำงานวันละ6ชั่วโมงค่ะแม่17:00-23:00 นอกนั้นก็กินกับนอน 😂😂