นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
อยากรู้ว่าเป็นตะคริวตอนนอน กลางคืนกันไหมค่ะ มีวิธีแก้ยังไง #เราเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว #ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
Excited to become a mum
ตะคริวเป็นบ้างค่ะ ให้ยืดขาเหยียดตรง พยายามบริหารแกว่งเท้าก่อนนอนกับตื่นค่ะ