อยากรู้การผ่าคลอดทำไห้ผอมลงไหม

อยู่การควบคุมการกิน การออกกำลังกาย การดูแลตัวเอง ไท่ว่าจะคลอดเองหรือผ่าก้ผอมได้ถ้ารู้จักควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย โเยดฉพาะแม่ที่ให้นมลูกเองจะ นน.ลงไวมากค่ะ