เตรียมร่างกายให้พร้อมทั้งหญิงและชายคะ ทานยาบำรุงโฟลิก สังเกตุรอบเดือนวันไข่ตก ว่ากี่วันครั้ง งดเหล้างดบุหรี่ ไม่เครียด มีกันแค่ 3 ครั้งพอ ต่อเดือน วันก่อนไข่ตก 1-2 วัน วันไข่ตก และวันหลังไข่ตก 1-2 วัน มีเสร็จก็อย่าเพิ่งลุก เอาหมอนยกก้นไว้ก่อน เอาใจช่วยนะคะ