ทานได้ค่ะ ผลไม้ชนิดไหนน้ำตาลสูงก็ควรทานแต่พอดี ไม่เน้นจนเกินไปจ้า
ห้ามผลไม้ตกูลส้มนะคะ ลูกจะท้องเสีย😂 ดื่มน้ำเยอะๆช่วยได้จ้า☺️
มะละกอ ค่ะช่วยเพิ่มน้ำนม เเล้วก็ช่วยเเม่ไม่ท้องผูกด้วยค่ะ
ในแอพนี้มีบอกอยู่นะคะ ผลไม้สำหรับให้นมบุตร
มะละกอ มะม่วง แก้วมังกรค่ะ
โยเกิร์ต นมเปรี้ยว ก็กินได้นะ เรากินตั้งแต่อยู่โรงพยาบาล
ส้ม