อยากทราบว่ิธีเก็บอาหารเด็กค่ะ เก็บกันยังไงคะ? คือจะปั่นเอา แล้วถ้าเก็บไว้สารอาหารมันจะหายไปมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

สารอาหารอาจลดไปบ้าง แต่ก้มีคุณค่ามากกว่าอาหารสำเร็จรูปที่วางขายทั่วๆไปในท้องตลาด เพราะอาหารเหล่านั้นใส่ปรุงรสมากและมีรสหวานอย่างเดียวค่ะ ส่วนวิธีเก็บคือกะให้เพียงพอประมาณ 2สัปดาห์แยกข้าว ผัก เนื้อ ซุป ใส่บล็อคน้ำแข็งแช่ฟรีสไว้ไม่เกิน 2 สัปดาห์ค่ะ

ส่วนมาที่เราจะเก็บคือน้ำซุปคะ ส่วน ผักและเนื้อสัตว์จะทำสดเอาคะ

ได้ค่ะคุณแม่