ยกของหนักขณะตั้งครรภ์ หนักได้มากที่สุดเท่าไร

ไม่มีกำหนดเป๊ะๆหรอกค่ะแม่ ร่างกายคนเราต่างกัน ถ้าคนที่ออกกำลังบ่อย กล้ามเนื้อเยอะ ก็อาจจะยกได้หนักกว่าคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังค่ะ เอาเป็นว่า ถ้าเรารู้สึกหนัก ก็อย่ายกเลยจ้า

ไตรมาสแรก ไม่เกิน5 กิโลนะคะ เสี่ยงเด็กหลุด หลังไตรมาส2 ขึ้น พยายามเลี่ยงเอาค่ะ แต่ระยะปลอดภัยเเล้วยกหนักได้ค่ะ

บ้านนี้ เอาที่ยกไหวค่ะ จะได้ยกหนักก็แค่ตอนเอาผ้าไปตาก กับตอนไปจ่ายตตลาดค่ะ. ถ้ารู้สึกหนักเกินไปก็จะเรียกสามีค่ะ.

เราอุ้มแมว6โล​ ตลอดเลยค่ะ​ อุ้มมา8ปี​ คิดว่าไม่หนักอะไร​ ชินมือ​! แต่แม่ไม่ภาวะเสี่ยงอะไรนะคะ

เราท้องสอง ตอนนี้6เดือนแล้วหิวคลุปูน สบายอยู่ค่ะ😂 ร่างกายคนเราต่างกันค่ะ

ไม่เกิน 3 กก. คือ 3 กก.ขึ้นไปก็ไม่ควรยกแล้วค่ะ คุณหมอบอก

อีก4วันคลอด ก็ยังอุ้มลูกอยู่เลยค่ะ หนัก13กก. เวลางอแงไม่เอาใครเลย

ขึ้นชื่อว่าของหนัก จะกี่กรัมก็ยกไม่ได้ค่ะ ไม่เสี่ยงดีกว่าเนอะ

งืออ นี่ยก50kg มาแล้วค่ะ หลังแทบหัก (ตอนยังไม่รู้ว่ามีน้อง)

เพิ่งยกไป 6 กิโล รู้สึกเสียวๆในท้องหลังยกเสร็จเลยค่ะ 🥹