ขอวิธีเร่งคลอดธรรมชาติเเบบได้ผลหน่อยค่ะ

อยากคลอดเอง ทำยังไงดีให้ท้องลดเร็วๆ ปากมดลูกเปิด แชร์กันมานะคะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ