กินนมโรงเรียนมีประโยชน์ไหม

กินได้ค่ะ แต่ขอให้สลับกับนมประเภทถั่วเหลืองหรืองาดำนมหรือนมที่ มีธัญพืชค่ะ ถ้ากินมวัวตลอด ตอนออกมาน้องอาจจะแพ้นมวัวได้ค่ะ