หากคุณแม่ต้องการกู้น้ำนม สามารถทำได้ค่ะ โดยการกระตุ้นให้ต่อมน้ำนมสร้างน้ำนมอีกครั้ง ด้วยการบีบมือเปล่า หรือปั๊ม กระตุ้นอย่างน้อย 10นาทีต่อจ้าง ทุกๆ2-3ชม. ซึ่งในช่วงแรกๆอาจจะไม่มีน้ำนมไหลหรือไหลน้อยมากในแต่ล่ะรอบการปั๊ม แต่ก้อย่าเพิ่งท้อใจ หมั่นกระตุ้นไปเรื่อยเพื่อบอกให้ร่างกายผลิต และสามารถใช้ยาร่วมด้วยได้เช่น โมทิเลี่ยมเอ็ม ยาประสระน้ำนม ลูกซัด หรืออาหารเรียกน้ำนมได้แก่ ขิง หัวปลี เม็ดพริกไทย กระชาย ใบแมงลัก มะรุม มะละกอ ฟักทอง เม็ดขนุนต้ม อินทผาลัม รวมถึงการดื่มน้ำมากๆ กว่าวันล่ะ 3ลิตรเป็นอย่างน้อย อดทนทำอย่างมีวินัย น้ำนมก้จะกลับคืนมาค่ะ สู้ๆนะคะ สามารถดูคลิปนี้เพิ่มเติมได้ค่ะ https://youtu.be/hHEm1riw-cQ
ภารกิจฃกู้น้ำนมคร่า พยายามกระตุ้นสม่ำเสมอนะคะ ทุกสอ ชั่วโมง โดยที่ทุการกระตุ้นควรให้ได้ 10-15 นาที และทานอาหารเรียกน้ำนมคร่า
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-15083)