การกิน

บ้านนี้คลอดลูก 3,820 ค่ะ เน้นกินที่คุณแม่สบายใจ และมีประโยชน์ต่อลูก อย่าฝืนตัวเองว่าต้องกินไข่ ต้องนม ต้องกล้วยตลอด เราจะไม่มีความสุขค่ะ ถ้าเครียดเกินไป บ้านนี้กินหมดทุกอย่าง ข้าวมันไก่ต้ม ก๋วยเตี๋ยว เน้นหมูตับ นมกินหลากหลายยี่ห้อ ความสุขในแต่ละวันคือคิดว่าจะสลับยี่ห้อนมเป็นอะไรดี น้ำเต้าหู้ โอวันติน นมแอลมอน กินหมดค่ะ สลับๆกันไป ไข่ก็กินแต่ไม่เครียดมากนึกได้ก็กินค่ะ ไข่ดาว ไข่ต้ม ไข่เจียว ไข่ตุ๋น สลับๆไป ผลไม้ ถ้ากินแต่กล้วน้ำว้ามันก็จะเบื่อ แล้วเสี่ยงน้ำตาลเกินด้วย แม่บ้านนี้กินพุทรา ชมพู แก้วมังกร แตงโม กล้วย มันแกว ลูกพลับ คือ เจออะไร ก็กิน หลากหลาย ผักต้มผักสดกินหมด สลับกันไป สรุปก็คือ กินที่แม่อยากกินแล้วเป็นประโยชน์กับลูก ถ้าเราไม่เครียด ลูกรับรู้ได้ นน.ลงลูกแน่นอนค่ะ บ้านนี้ก่อนท้อง 64.5 กก.ก่อนคลอด 75 กก. ขึ้นมา 10 โล แต่อาทิตยเดียว ก็ลงไปที่ 63 กก. ค่ะ