นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
หน้าอกหย่อนคล้อยหลังคลอด แม่ๆมีวิธีแก้บางมั้ยค่ะ ##ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ
แม่ท้องแรก
หลังคลอดหน้าอกหย่อนเป็นเรื่องปกติค่ะ ลองใส่บราให้กระชับพอดีตัว นวดหน้าอกเบา ๆ ออกกำลังเสริมหน้าอก เช่น วิดพื้น ดันพื้น จะช่วยให้กระชับขึ้นได้ค่ะ 💛