8 ตอบกลับ
บ้านนี้ 34+3ก่อนหลับนอนตะแคงค่ะตื่นมานอนหงายทุกทีครั้งก่อนที่ไปหาหมอแม่ถามนอนหงายได้มั้ยอันตรายมั้ย หมอบอกนอนท่าที่ถนัดได้เลยแต่เป็นไปได้แนะนำนอนตะแคงดีกว่าเพราะนอนหงายจะไปทับหลอดเลือดแดงหรือดำนี่แหละค่ะท่าที่ดีที่สุดคือตะแคงซ้ายค่ะแม่
บ่อยมากเวลาหลับที่ไรหงายตลอด เเต่นอนนานนไม่ไหวปวดหลังนอนตะเเคงมากๆก้ปวดอีก ต้องสลับไปมาจ้าเเม่
บ้านนี้นอนหงายบ้างคะแต่ก็เปลี่ยนท่าบ่อยไม่ได้หงายตลอดแบบนานๆ
แนะนำนอนตะแคงจะดีกว่าค่ะแม่ นอนหงายนานๆมดลูกลอยตัวได้ค่ะแม่
เราค่ะ นอนพลิกไปพลิกมาแต่พอถึงเช้าก็นอนหงายทุกทีค่ะ
นอนหงายเหมือนกัน แต่มีเปลี่ยนท่าบ้าง
นอนหงายบ้างสลับกันไปมา
ยังนอนอยู่ค่ะ