ทีมพฤษภา เรื่องการกิน

สอบถามแม่ๆ เราน้ำหนักขึ้นเดือนละ3โลถือว่าเยอะใช่มั้ยคะ คุณหมอแนะนำให้คุมการกิน เราคุมจนวิตกหรือเครียดไปเลยตอนนี้ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

13 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้น้ำหนักคงที่ตั้งแต่6เดือนแล้วค่ะ แต่น้องน้ำหนักขึ้นเรื่อยๆค่ะ บ้านนี้ทานไม่เยอะแต่ทานบ่อยค่ะ เน้นเนื้อสัตว์กับผักค่ะ ทานผักเยอะๆจะถ่ายง่ายค่ะแม่ อย่าลืมกินน้ำเปล่าเยอะๆนะคะแม่ จะช่วยไม่ให้ปวดหัวง่ายค่ะ ยิ่งช่วงนี้อากาศร้อนมากด้วย #ทีมพค.เหมือนกันค่ะ