ทีมพฤษภา เรื่องการกิน

สอบถามแม่ๆ เราน้ำหนักขึ้นเดือนละ3โลถือว่าเยอะใช่มั้ยคะ คุณหมอแนะนำให้คุมการกิน เราคุมจนวิตกหรือเครียดไปเลยตอนนี้ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

13 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

คุณหมอแนะนำไม่ควรเกิน 2 kg/เดือนค่ะ แต่ของเราก็ขึ้นมาเดือนละ 3 โลเหมือนกันค่ะ น้ำตาลในเลือดปกติดี พยายามคุมกินโปรตีนเยอะๆ แต่ไม่ต้องเครียดมากนะคะ