เลือดจาง

สอบถามหน่อยค่ะมีอาหารอะไรที่กินแล้วบำรุงเลือดได้บ้างค่ะพอดีเลือดข้อนข้างจางค่ะกินยาบำรุงเลือดที่หมอให้มาผลเลือดก็ยังเหมือนเดิมค่ะ