มีใครกินนมกินกล้วยไม่ได้บ้างคะ กินแล้วจะรู้สึกเวียนหัวจะอ้วกตลอดเลย เราต้องกินอะไรแทนคะ ท้องแรกค่ะ

3 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

โยเกิร์ต ไข่ต้ม ปลาเล็กปลาน้อย (กินทั้งตัวเอาแคลเซียม) เน้นทานให้ครบ 5 หมู่จ้า

3y ago

ขอบคุณค่ะ