นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
สอบถามค่ะ29wน้ำหนัก1,200ตตามเกณฑ์ไหมคะบำรุงด้วยอะไรดี #ขอบคุณสำหรับคำคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ
กำลังวางแผนมีลูก
ตามเกณฑ์ค่ะ เน้นพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ ถั่วเหลือง กล้วยน้ำว้า ผักใบเขียว 🥰
เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ