1 ตอบกลับ

กินหมูค่ะประเภทเนื้อแดง ตับหมูตับไก่ เลือด ก๋วยเตี๋ยวนำ้ตก ผักใบเขียวที่มันสีเขียวเข้มๆอ่ะค่ะทานให้มากหรือจะทำผักมาทำนำ้ปั่นทานก็ได้ ที่ค่าเลือดไม่ขึ้นเพราะลูกต้องใช้ด้วยต้องบำรุงมากกว่าคนทั่วไปหลายเท่าเลยค่ะเป็นกำลังใจให้นะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง