ผลไม้ช่วยในเรื่องขับถ่าย

คนท้องกินอะไรก็ไม่ช่วยหรอกคะ กินตั้งเเต่รู้ว่าท้อง2เดือนกินผลไม้ทุกอย่างกินชอที่ช่วยได้ จนตอนนี้9เดือนท้องผูกเหมือนเดิมกินน้ำวันละหลายๆลิตรก็เหมือนเดิม เเนะนำทำใจให้สบายคะเพราะมันปกติมากสำหรับคนท้องถ้าหนักจริงๆเเนะนำไปพบหมอขอยากินจ้า

มะม่วงค่ะ แต่คนท้องท้องผูกกันปกติแหละ เรานี่เป็นอาทิตย์ กินส้ม กินโยเกิร์ต กินผักก็ไม่รอด จนที่สวนค่ะ สบายใจ โล่งพุงทุกวัน 🤣

กล้วยค่ะ บ้านนี้กินเช้าเย็นเลย แต่มาผูกตอนวันคลอดนี่ละค่ะ เครียดเจ็บท้องปวดบิดไปหมด เจ็บสุดก็ต้าวตัวเล็กถีบซี่โครง😂

โดยส่วนตัว แม่บ้านนี้ ทานยาคูลท์ วันละ 1 ขวดเล็ก หรือ วันที่ทานเยอะๆจนรู้สึกแน่นๆค่ะ ลดอาการตกขาวดีด้วยค่ะ

แอปเปิ้ล ส้ม มะม่วง กล้วย ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ

มะละกอสุกค่ะ ไม่ก็โยเกิร์ต ยาคูลล์

บ้านนี้กินฝรั่งกินกล้วยค่ะ

ส้ม กล้วย แก้วมังกรค่ะ

แก้วมังกรค่ะ แช่เย็นๆ

แก้วมังกรค่ะ