นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
สวัสดีค่ะอยากสอบถามว่า คุณแม่ที่เป็นเบาหวานเวลาหิวบ่อยๆทานอะไรกันบ้างค่ะ เพราะต้องคุมเรื่องอาหาร น้ำตาลอีก กินย่อยๆได้มั๊ยค่ะ
กำลังจะเป็นแม่
บ้านนี้ก็เป็นค่ะ ทานอาหารคลีน ไม่น้ำมัน ไม่น้ำตาล เลือกเครื่องปรุงคลีนๆรสโซเดียมลดน้ำตาลแม่จะให้ วันชีทเดตัวเอง2วันค่ะ แต่ก็ยังอยู่ในการคุมปริมาณนะคะก็ดูที่แบบน้ำตาลน้อยนะคะถ้าคุณแม่อยากทานของหวานจริงๆอย่างเช่นเค้ก 1 ชิ้นก็กินแค่ครึ่งชิ้นก็พอค่ะ
ขอบคุณค่ะแม่
ดาว พุงโต