ปวดหัวหน่าวและอุ้งเชิงกราน

สวัสดีค่ะคุณแม่ๆทุกคน ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ตอนนี้ท้อง 32Week ปวดหัวหน่าวงและอุ้งเชิงกรานมากเลยค่ะ จะนอนหรือเดิน ปวดจนน้ำตาไหล ตอนนี้จะเดินไปตลาดนัดหรือห้างไม่ไหวแล้วค่ะ คุณหมอที่ไปฝากครรภ์ก็ให้ยาคลายกล้ามเนื้อมา แต่ไม่ดีขึ้นเลย คุณแม่คนไหนเคยเป็นและมีคำแนะนำให้บรรเทาลงไหมค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ