เบาหวานขณะตั้งครรภ์

สวัสดีค่ะ แม่ๆท่านไหนมีวิธีคุมอาหารเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ไหมคะ พอดีกินน้ำตาล50g ไม่ผ่านค่ะ หมอนัดให้กินน้ำตาล100g กรัมก็ยังไม่ผ่านค่ะ โดนเจาะ 4เข็ม แขนพรุนมาก หมอเลยให้ควบคุมอาหาร 2อาทิตย์แล้วค่อยมาใหม่ เครียดมากเลยค่ะ 🥲 ตอนนี้ก็ควบคุมอาหารไปด้วย งดของหวานทุกชนิด กินข้าวกล้อง ไข่ต้ม นึ่งปลา ต้มน้ำใบเตยกินทุกวัน พอจะหายไหมคะ ชีวิตเหมือนไม่มีรสชาติเลยค่ะ 😅 แต่ก็ต้องอดทนเพื่อลูก แม่ๆท่านไหนมีวิธีอื่นที่แนะนำไหมคะ #แนะนำได้นะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ