เรื่องการนอนหลับในเวลากลางคืนและกลางวัน

สวัสดีค่ะ. ขอรบกวนความรู้หน่อยค่ะ. พอดีลูกชาย3เดือน8วันเวลานอนตอนกลางคืน. ชอบส่ายหัวไปๆมาๆแรงๆแล้วก็เหมือนกระสับกระส่ายตลอดเลยค่ะ ทั้งๆที่ห้องเงียบ แสงไฟสลัวๆ มีวิธีแก้ยังไงค่ะ. ตอนกลางวันหลับยากมากๆๆๆๆๆค่ะ กล่อมนอนอยาก. อยากรุ้ว่าทารกอายุแบบนี้ควรนอนกี่ซมค่ะ ในเวลากลางวัน(บ้านติดถนนค่ะ เสียงดังรบกวนรถผ่านไปมา) อีกคำถามค่ะ. ลูกหายใจดังครีดคราดตอนกลางคืน เป็นพักเดียวก็หายไป. รบกวนด้วยค่ะ?????

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

การนอนกลางวันแม่ๆส่วนใหญ่จะแล้วแต่ลูกเลย แต่ถ้าตามอายุแล้วก็ต้องนอนกลางวันช่วง สายๆ ประมาณ 1-3 ชม. ช่วงบ่าย 1-2 ชม. ช่วงเย็น 1-2 หรือแล้วแต่ลูกหิวนม เวลาไหนคุณแม่ลองปรับเอาดูนะคะ ของเรากินนมเสร็จ เรอเสร็จ เล่นด้วยพูดคุยหยอกล้อเสร็จ ก็ให้หลับเลย ส่วนลูกจะตื่นเวลาไหนก็แล้วแต่ลูก หิวมั้ยก็แล้วแต่ลูกเลยค่ะ ส่วนนอนกลางคืนเค้าควรได้นอนยาว ต้องฝึกให้นอนและตื่นเป็นเวลาด้วยค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง