นับวันไข่ตกนับจากวันไหน

สมมติ ประจำเดือนมาวันที่ 7 นับไปอีก14วันค่ะ ไข่ตกวันที่ 20 ควรดักไว้ ก่อนไข่ตก3วัน หลังไข่ตก3วัน

ใช่แล้วค่ะนับตั้งแต่วันที่เป็นประจำเดือนวันแรกไปอีก 14 วัน ในกรณีที่รอบเดือนมาตรง 28 วันนะคะ