ทานอะไรให้ลงลูกในครรภ์

วันนี้ไปหาหมอมาค่ะ หมอบอกลูกตัวเล็ก อยากถามแม่ๆทุกคนว่า ทานอะไรบำรุงลูกในครรภ์ดีค่ะ ลูกถึงจะน้ำขึ้น #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะบ้านนี้แอบกังวลค่ะ