กลืนน้ำตาลไม่ผ่าน

วันนี้ไปกลืนน้ำตาล50กรัมไม่ผ่านอาทิตย์หน้าต้องไปกลืนอีก100กรัม คุมอาหารยังไงให้ผ่านดีคะ แม่ๆให้คำแนะนำหน่อยค่ะกังวลมากเลย🥹