2 ตอบกลับ

VIP Member

กินอัดไปเยอะๆเลยค่ะ อาหารประเภทนึ่ง ต้มดีที่สุด ไม่มีไขมัน นม ผักผลไม้ เยอะนะคะ

TapFluencer

ไข่วันละ2ฟอง เนื้อไก่หมูปลา กินนมสลับกัน นมแพะก็ดี

คำถามยอดฮิต