กินน้ำเต้าหู้ตามตลาดดีไหมคะแม่ๆ

วันนี้คุณพ่อไปตลาดตอนเช้าค่ะ กลับมาถือน้ำเต้าหู้กับปลาท่องโก๋มาให้ เวลากินรู้สึกหวานมาก เเต่อยากกินเลยผสมกับผงจมูกข้าวไรท์เบอรี่ เพิ่มประโยชน์ แม่ๆคิดว่าน้ำเต้าหู้ที่ซื้อตามตลาดตอนเช้าจะมีประโยชน์ต่อลูกในครรภ์ไหมคะ#ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

22 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

น้ำเต้าหู้ตามท้องตลาดโปรตีนและสารอาหารอื่นๆต่ำมากค่ะ น้ำตาลสูงด้วย มื้อเช้าคุณแม่ควรได้สารอาหารครบถ้วนสูงๆ แนะนำ meal replacement ค่ะ ได้คุณค่าอาหาร 5 หมู่ โปรตีนสูงมื้อนึง ลองดูนะคะ https://th.ashare.me/23LQUalp