นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
วันที่ 9 นี้จะกลืนน้ำตาล 50 กรัมแล้ว อยากรู้ว่าจะทำยังไงให้น้ำตาลไม่เกิน 50 กรัมคะ
กลืน 50กรัม น้ำตาลต้องไม่เกิน140ค่ะ แนะนำงดหวานไปก่อนก็ได้ถ้ากังวลค่ะ