แม่ท้องขาดโปรตีน!!!!

ล่าสุดไปหาหมอมา ตอนนี้ 7 เดือนแล้ว หมอบอกลูกขาดโปรตีน ให้ทานโปรตีนเยอะๆ แม่ๆส่วนใหญ่ทานอะไรกันคะ ที่ให้โปรตีนดีๆสำหรับลูกในท้อง 😊😊😊 #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ