แม่ๆช่วยแนะนำอะไรก็ได้ที่เพิ่มน้ำนมหน่อยค่ะ ลูก1เดือน17วันแม่น้ำนมน้อย

บ้านนี้เน้นเต้า มีสลับขวดให้น้องบ้างค่ะ เวลาปั๊มก็ได้ครั้งละ5-7ออนอยู่นะแม่ ของเราคือกินน้ำขิงHotta สูตรไม่มีน้ำตาล (อันนี้หมอแนะนำให้ทานค่ะ หมอห้ามพวกอาหารเสริมเรียกน้ำนมตามเน็ตเด็ดขาด จะทำให้ท่อนมอุดตัน) วันละ2-3ซอง ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ เราดื่มทั้งน้ำเย็น น้ำอุณหภูมิปกติ น้ำหวาน คือทานทุกอย่างเลยค่ะ ทำให้ตัวเองแฮปปี้ที่สุด ตอนนี้น้อง1เดือน28วัน สต็อคนมประมาณ50กว่าถุง น้องดูดเต้าบ่อย ปั๊มบ้างแล้วแต่วันว่าง แม่อย่าเครียดนะคะ ใช้ชีวิตปกติเลย ปั๊มต่อไป สู้ๆแม่ ดีกว่าไม่มีน้ำนมให้ลูกกิน💕🍼

สำคัญต้องให้ลูกดูดกระตุ้นบ่อยๆเข้าเต้าบ่อยๆเขาหิวมากๆก็จะดูดเอง แล้วก็ปั้มน้ำนมจะมาเอง ต้องอดทนคะลูกคือตัวกระตุ้นนมอย่างดีไม่ต้องไปหาอาหารเสริมกิน เพราะเราก็ลองมาหมดแล้ว พอเอาลูกเข้าเต้าปั้มนมได้เยอะทุกวันจนได้สต็อกนม

บ้านนี้ทานอาหารปกติเลยค่ะ ทานให้ครบ 5 หมู่ ทานน้ำเยอะๆ เน้นให้ลูกดูดเต้าบ่อยๆ หลักๆที่เพิ่มมาคือทานกล้วยน้ำว้า ช่วยเพิ่มน้ำนมได้เหมือนกันนะคะ เราตกรอบปั๊มบ่อย แต่น้ำนมยังมาอยู่ค่ะ รวม 2 ข้าง ปั๊มได้รอบละ 16 OZ. ++

น้อง1เดือน26วันกินอาหารพื้นบ้านเลยค่ะแต่แม่จะเน้นพวกหัวปลี ตำลึง มะรุม บวกกับดื่มน้ำเยอะไปพักผ่อนให้เพียงพอไม่เครียดแค่นี้เลยค่ะ

ตามค่ะแม่ เพราะบ้านนี้ปั๊มได้น้อนเหมือนกัน แต่น้องเข้าเต้าปกติดี แต่อยากได้นมสต็อกไว้ให้น้องตอนแม่ไปทำงานค่ะ

บางกินสาระพัดดับอาหารเสริมแร่วน้ำนมก็ไม่มีเลยก็มีค่ะ แต่ที่แย่วินัยในการปั้มทุกๆ2-3ชม. น้ำสำคัญดื่มเยอะๆ

ปั๊มบ่อยๆทานน้ำเยอะๆค่ะแม่บ้านนี้เมื่อก่อนก็ได้ครั้งละ1-2ออนแต่ตอนนี้เพิ่มขึ้นมา6-8ออนต่อรอบปั้มแล้วค่ะ

ปั้มนมทุก3ชม. ทำppวันละครั้ง กินน้ำวันละ2-3ลิตร ไม่คิดมากนะคะ ความเครียด/อาหาร/น้ำ มีผลกับน้ำนม

ปั๊มบ่อยๆหรือให้น้องดูดกระตุ้นบ่อยๆค่ะ ที่สำคัญกินน้ำร้อนช่วยได้ค่ะ

เจสซี่มัมเลยค่ะแม่