14 ตอบกลับ

ลูกบ้านนี้ 2เดือน 29 วัน ตอนเช้าแม่จะพาเดินเล่น 20-30 นาที แล้วให้นอน 08.30 น. -10.00 น. น้องตื่นมากินนม เปลี่ยนเพิส เล่น 11 โมงกว่าๆ น้องจะนอนตื่น 13 กว่าๆ อาบน้ำ กินนม เล่น นอน 15.00 น. -16.30 น. กินนม เปลี่ยนเพิส 17.00 น. แม่จะพาเดินจนถึง 18.00น. บางที่หลับ บางที่แม่ต้องพาเข้าเปลเพราะน้องจะนอนเวลานี้ นอนแปปก็ตื่นมา เปลี่ยนเพิส กินนม ช่วงนี้น้องจะไม่ยอมเล่น จะให้อุ้ม อยากไปหน้าบ้าน จะงอแงไม่ยอมให้แม่นั่ง ต้องอุ้มเดินในบ้านสักพัก พอแม่กล่อมใส่เปลน้องก็จะหลับ เวลาประมาณ 20.30 ถ้าน้องตื่นเวลานี้จับเข้าเต้าน้องก็หลับต่อยาวเลยค่ะ 3 ชม.แม่จะให้น้องเข้าเต้า ตื่นมาอีกทีเช้า น้องไม่เคยตื่นมางอแงช่วงดึกเลย เป็นแบบนี้เกือบทุกวันค่ะ แม่ต้องสร้างบรรยากาศให้น่านอนเช่น พอสามทุ่มจะปิดไฟ เปิดแบบสลั่วๆ ภายในห้องต้องเงียบ และตัวน้องเองต้องใส่แพมเพิสใหม่ก่อนเข้านอน ทามหาหิงค์ที่ท้อง ฝ่าเท้า นวดท้องเป็นวงกลมวนๆเบาๆ นวดฝ่าเท้า ปั่นจักรยานอากาศ น้องจะสบายตัว แม่จะสวมเสื้อคลุมเท้าทุกคืน อยู่ที่อากาศถ้าอากาศร้อนสวมแบบบาง ลองนะคะแม่

ลองเลิกมื้อดึกค่ะ ช่วงที่ทารกน้อยนอนหลับสนิทและหลับอย่างพอเพียงในแต่ละคืน เป็นช่วงเวลาที่มีคุณค่ามากที่สุด เพราะขณะที่ลูกน้อยนอนหลับ ร่างกายจะมีการหลั่งสารที่มีผลดีต่อพัฒนาการ ทั้งด้านอารมณ์ สมอง และร่างกายด้วย http://www.parameelaw.com/index.php?lay=show&ac=article&Id=539201148&Ntype=4 แม่ลองศึกษาหลายๆแหล่งข้อมูล เลิกมื้อดึกแต่นมต้องทานเท่าเดิมในตอนกลางวันโดยแม่ต้องแบ่งมื้อดีๆ บ้านนี้เลิกตั้งแต่5เดือนกว่า หลับสบายมากค่ะทั้งแม่และลูก^^

ฝึกน้องให้รู้จักกลางวัน กลางคืนค่ะแม่ ยิ่งฝึกเร็วยิ่งเลี้ยงง่าย น้องบ้านนี้ฝึกตั้งแต่ 1 เดือน ตอนเช้าเปิดม่านให้เห็นแสงชวนน้องคุย ( ปกติบ้านเราเสียงดังมาก ) น้องหลับได้ปกติไม่งอแง แถมเล่นบ้าง ตอนดึก ปิดไฟปิดทีวี ไม่มีเสียงรบกวน ( หรืออาจจะเปิดเพลงกล่อม ) ให้เขาหลับเองหรือให้จุกหลอกช่วยเขาหลับค่ะ

ฝึกได้นะคะ อันดับแรก ต้องปิดไฟห้ามมีการสนทนา หรือเล่น กล่อมเขาได้ เด็กไม่รู้กลางวันกลางคืน การที่เล่นคุยกับเขาเขาจะคิดว่าเป็นเวลาตื่น จากนั้นเขาจะติดตื่นเวลานี้จรเป็นเรื่องปกติ เด็กวัยนี้ควรนอนยาว สมองเขาตะได้พัฒนา มีผลหลายด้านนะคะรองหาดู✌️✌️

กลางวัน หากิจกรรมให้ลูกทำ พาเล่นเยอะๆค่ะ กลางคืนจะได้เหนื่อยนอนยาวๆ หรือถ้าเขาตื่นก็ไม่ให้ชวนเล่น เขาจะได้รุ้กลางวันกลางคืนค่ะ บ้านนี้ลูก 5 เดือน 18 วันค่ะ กลางคืนนอนหลับยาว จะขอกินนม2ครั้งแค่ช่วง 4 ทุ่มและตี 2 นอนยาวตื่นอีกที่ 6 โมงเช้าเลยค่ะ

ตื่นก่อน7โมงทุกวันค่ะ ทำกิจวัตรประจำวันเดิมๆ ตื่น เล่น กิน นอน ช่วงกลางวันให้เขานอนค่ะพอเขาตื่นมาก็หากิจกรรมพาเล่นเยอะๆให่เขาเหนื่อย ช่วงกลางคืนเขาจะนอนยาวค่ะ บ้านนี้นอนตั้งเเต่1ทุ่นอนยางถึง7โมงเลยค่ะ สอนให้เขารู้จักกลางวันกลางคืนด้วยนะคะ

เป็นวัยพัฒนาการค่ะ สมองเขาจะจดจ่อกับสิ่งที่เขาจะทำ พอเขาทำได้แล้ว เขาก้จะปกติ การนอนตอนกลางวันสำคัญมากค่ะ หลับให้เป็นเวลา อย่าให้น้องติดเล่น ตอนกลางคืนเขาจะไม่นอน ใช้คำว่าอดทน จนกว่าเขาจะโตค่ะ

บ้านนี้ น้องยุวมาเลเซีย แม่เปิดร้านอาหาร เปิดร้านขายบ่ายสามถึงตีสาม กว่าจะนอนก้อตี6เช้าคะ ลูกก้อเลยตามแม่ไปคะ กลางคืนเล่นกลางวันนอน น้องจะนอนตี5 ตื่นก้อบ่ายสองบ่ายสามเลยคะ น้อง7เดือน18วัน

มี 2ทางให้แม่เลือกค่ะ ฝึกให้น้องรู้จักกลางวันกลางคืน กับแม่ต้องเปลี่ยนวงจรชีวิตให้เข้ากับน้อง เราว่าอย่างแรกน่าจะดีในระยะยาวนะคะ

ก่อนนอนให้น้องเล่นจนเพลียเลยค่ะแม่ เล่นไปเลยน้องเหนื่อยน้องกินนมก็จะตอนยาวเองค่ะ ท้องแรกเราทำแบบนี้เลยค่ะ ท้องสองเราก็ทำค่ะ

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง