แม่ๆเวลาลูกหย่านม

ลูกหย่านม นมแม่เปนไงบ้างค่ะเจ็บมากไม มีวิธีทำไห้นมแห้งเร็วและไม่เจ็บ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ