ลูกหลับยาก ทำไงดีให้หลับง่าย

ลูกสาว อายุ 9 เดือนค่ะ ตอนกลางคืนไม่ค่อยนอน พอถึงเวลานอน กล่อมเขานอน จะให้ดูขวดไปด้วย พอเคลิ้มๆ ก็จะดิ้นอยู่พักใหญ่ กลิ้งไปมา ก็ยังไม่หลับ กลิ้งจนตาสว่างอีกรอบ กว่าจะกล่อมให้หลับได้นานมาก หรือจนเขาเล่นเหนื่อยไม่ไหวจริงๆ ถึงหลับไปเอง แต่บางทีกว่าจะหลับแม่เหนื่อยมาก ดึกแล้วด้วย ทำไงก็ไม่ยอมนอนค่ะ ใครมีวิธีให้หลับง่ายๆ แนะนำหน่อยค่ะ

 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
เป็นคนแรกที่ตอบกลับ
คำถามที่เกี่ยวข้อง