คุณแม่ลดน้ำหนักหลังคลอดด้วยวิธีไหนกันคะ

ไม่ได้ลดค่ะ น้ำหนักลงเอง

ไม่ได้ลดน้ำหนักเลยค่ะ

อยู่ไฟหลังคลอดบุตร

ยังไม่ได้คลอดจ้า

ไม่ได้ทำอะรัยเลย

ออกกำลังกายค่ะ

ลดแป้ง ลดไขมัน

ให้นมลูกล้วนๆ

ไม่ได้ลดลงเอง

เลี้ยงลูกค่ะ