ลูกสาวจะขวบแล้ว แต่รู้สึกตัวเล็กมาก ต้องเสริมอะไรเพิ่มดีไหมคะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ส่วนหนึ่งให้ดูร่างกายสรีระพ่อแม่ด้วยค่ะ ว่ามีลักษณะแบบไหน และวัยนี้น้ำหนักจะเริ่มคงที่ ขึ้นไปแบบช้าๆเพราะลูกเริ่มมีการเคลื่อนำกวทางร่างกายจึงใช้พลังงานไปมาก ถ้าน้องอารมณ์แจ่มใส กินอาหารต่างๆได้ดี สุขภาพแข็งแรง ไม่ตกเกณฑ์ก้ไม่ต้องกังวลค่ะ ให้น้องได้เบ่นมากๆ ตะได้กินอาหารได้มากๆ โดยเฉพาะโปรตีนเพื่อเสริมสร้างกบ้ามเนื้อ ผักและผลไม้จะได้แข็งแรง และมีภูมิต้านทานโรคสูงค่ะ

อ่านเพิ่มเติม