ลูกชายวันอนุบาลติดกินน้ำผลไม้แบบยูเอชทีเกือบทุกเช้าค่ะ อยากทราบว่าจะมีผลเสียอะไรบ้างคะ???

อยากแรกคือรสหวานของผลไม้ ซึ่งผลไม้กล่องจะมีน้ำตาลมากแม้จะเป็นน้ำผลไม้ 100% ก้ตาม ทำให้ลูกติดรสชาติหวานได้ง่าย และบางยี่ห้อก้ใส่กลิ่น และสีสังเคราะห์ด้วยค่ะ ให้กินเป็นครั้งคราวดีดว่า กินเป็นประจำ แนะนำให้กินเป็นน้ำผลไม้สดแบบสกัดหรือผลไม้สดดีกว่าค่ะ เพราะจะมีเส้นใยอาหาร และมีวิตามินมากกว่าค่ะ แนะนำอ่านข้อมูลเติมเติมเกี่ยวกับน้พผลไม้ในรูปแบบกล่องจากลิ้งค์ที่อยู่ด้านล่างนี้ค่ะ http://m.cosmenet.in.th/mobile/cosme-intrend/21178/น้ำผลไม้-100-จริงไหม-และดีไหม-

ไม่มีผลเสียอะไรค่ะ แต่ไม่ค่อยได้สารอาหารอะไรจากน้ำผลไม้แบบกล่องเท่าไร เพราะในน้ำผลไม้แบบ uht ต้องผ่านกรรมวิธีต่างๆ เพื่อยืดอายุน้ำผลไม้ให้ไม่เสียง่าย ทำให้คุณค่าในอาหารลดลง เหลือไว้แต่ความหวานของน้ำตาลค่ะ

น้ำผลไม่สำเร็จรูปที่อยู่ในกล่องมักมีน้ำตาลสูงและมีการปรุงแต่งคะ ถ้าคุณแม่มีเวลาคั้นสดจะดีกว่าคร่า เพราะน้ำผลไม้จะได้ประโยชน์จริงๆก็ต้องคั้นแล้วดื่มสดเลย

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-8038)