9 ตอบกลับ
อายุครรภ์เท่ากันเลยจ้า บ้านนี้ ก็22+5 วีค ก่อนหน้านี้เป็นเหมือนกันค่ะ มักจะเป็นตอนที่กินเยอะๆกินจนอิ่มแล้วก็นอนทันที อยู่ๆก็จะรู้สึกแสบร้อนกลางอก แต่ปล่อยให้เป็นจนมันหายเอง 😂😂 หลังๆ นี้ เวลากินข้าวหรือกินอะไร เสร็จแล้วก็จะนั่ง ก่อน สักพัก แล้วค่อยนอน มันช่วยได้น่ะค่ะ เด่วนี้ไม่เป็นแล้วค่ะ
อายุครรภ์เท่ากันเลยค่ะ เป็นเหมือนกันค่ะ พยายามกินแล้วอย่าพึ่งนอนนะคะ นั่งสักพักก่อน พยายามกินอาหารย่อยง่ายๆค่ะ บ้านนี้พอเป็นปุ้บซื้อยาอมมะแว้งรสบ้วยมาเลยค่ะ แก้ได้นะคะแม่ กินสัก 2-3 เม็ด บรรเทาไม่ให้ร้อนคอได้ค่ะ
กาวิสคอนค่ะแม่ หลังอาหารทุกมื้อค่ะ แม่บ้านนี้ก็กรดไหลย้อน คุณหมอที่ฝากครรภ์บอกทานกาวิสคอนไม่มีผลกับคนท้องค่ะ
กินกล้วยน้ำว้าดิบตอนท้องว่างค่ะ หั่นเป็นแว่นๆ ตอนหิวท้องว่างก็กินรองท้องก่อนกินอาหารค่ะ กินสักสิบวันหายค่ะ
แม่ทานอาหารที่ย่อยง่ายๆ ทานทีละน้อยๆแต่ทานบ่อยๆ เวลาทานเสร็จห้ามนอนทันทีนะคะ
งดเผ็ด เหนียวย่อยยากๆดูค่ะ เคี้ยวนานๆ บ้านนี้เป็นบ่อยค่ะเวลารีบกินอาหาร
ทานเสร็จให้นั่งพักย่อยก่อนนะค่ะ อย่าเพิ่งเอนตัวนอน
ถ้าไม่ไหว กาวิสค่อน ช่วยได้ค่ะ
เพิ่งเป็นช่วงนี้ 27w ทรมานมาก
Dolsiree Punsakd