นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
รู้สึกหิวข้าวมากๆแต่ทานได้นิดเดียวก็อ้วกตลอดเหนื่อยมากเลยค่ะ หิวก็หิว ทำยังไงดีคะ😥😥 #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
Hoping for a child
ขอเเนะนำวิธีของเเม่นะคะ ต้องค่อยๆกินทีละนิดกินบ่อยๆ กินน้ำเยอะๆทดเเทนตอนอ้วก พอหลังจะมีอาการอ้วกเเม่ก็พักสักเเปปเเล้วกินอีกคะไม่จำเป็นต้องทานเเค่ข้าว ผลไม้ก็ได้คะ 😊😊
ขอบคุณค่ะ แล้วจะลองทำตามดูนะคะ😊😊
Suthathip Kadhom