ช่วยด้วยค่ะแม่ๆใครเคยเป็น

รู้สึกว่าจะเป็นกระดูกทับเส้นค่ะ ประเมินอาการเบื้องต้นคือเป็นแน่นอน ยังไม่สะดวกไปหาหมอไม่มีรถไปบ้านกับรพ ไกลกัน ทรมานจังเลยค่ะเวลานอนจะพลิกตัวจะนอนหงายจะตะแคงจะนั่งขัดสมาธิ ทรมานมากที่สุด ไม่เคยเป็นมาก่อน ลุกเดินก็ลงแรงไม่ได้กลายเป็นคนเดินกระเผลก😭😭 ใช้ชีวิตยากมาก ปวดมากๆ ทำยังไงได้บ้างคะ (คือมันเป็นแค่สะโพกกับขาข้างเดียวค่ะ) #ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ