ท้องแรกขอคำแนะนำยี่ห้อนมบำรุงครรภ์ของคุณแม่ๆหน่อยคะ

แนะนำคุณแม่สอบถามจากคุณหมอที่ฝากครรภ์นะคะ อย่างของเราคุณหมอไม่แนะนำให้ทานนมเลย เค้าแนะนำให้ทานอาหาร ผัก ผลไม้ ที่มีแคลเซี่ยมเยอะแทน เพราะทานนมมากไป น้องคลอดออกมาอาจจะเสี่ยงแพ้นมวัวได้ค่ะ ทางนี้ตอนท้องอายุ 38 คิดว่ายังไงก็ต้องบำรุง แต่คุณหมอที่ดูแล บอกไม่แนะนำให้ทานนม (มีทานนมอัลมอนด์ผสมอโวคาโด้ ยี่ห้อ 137 Degrees บ้างนิดหน่อย เวลาหิวมื้อดึก 😂) คุณหมอให้ทานอาหารปกติ เน้นว่ามีประโยชน์ก็เพียงพอค่ะ **บำรุงมากไป น้องเกิดมาอาจแพ้ได้ค่ะ** 😁 ตอนนี้น้อง 1.4 เดือนแล้ว คลอดออกมาแข็งแรง ไม่แพ้อะไรเลย พัฒนาการดีปกติค่ะ 😊

แอนมัน กับเอนฟามาม่า เป็นนมคนท้องที่บำรุงเหมือนกันทุกอย่างค่ะ มียกเว้นอยู่ข้อนึง คือเอนฟามาม่า จะเน้น พัฒนาการสมองลูกโดยตรงค่ะ แนะนำกินควบคู่กับยี่ห้ออื่นหรือพวกนมถั่วเหลืองด้วยนะ บ้านนี้กินเอนฟามาม่า ราคาแรงแอนมันกว่านิดหน่อย รึแม่ลองหาข้อมูลในกูเกิ้ลก้ได้ค่ะ จะมีอธิบายบอกอยู่

พี่ท้องคนที่3 ตอนเช้าตื่นมากินนมเปรี้ยวบีทาเก้น(ช่วยลดอาการคุณแม่ท้องผูก) หลังจากนั้นจะชงนมแพะ3รส+จมูกข้าวไรซ์เบอรี่บดทุกเช้า ช่วงเวลาอื่น ก็ทานนมถั่วเหลือง ,นมตราหมี,นมจืด,นมแอนมัมรสผลไม้รวม,น้ำผลไม้สลับกันคะ

เรากินนมทุกอย่างสลับกันค่ะ นมวัว น้ำเต้าหู้ นมอัลมอนด์ นมข้าวโอ๊ต นมแพะ นมพิตาชิโอ สลับๆกันไปแบบนี้ค่ะ ผสมกับผงจมูกข้าวไรซ์เบอร์รี่ค่ะ เรากินบางวัน 1 ครั้ง บางวัน 2 ครั้งค่ะ ไม่เกินนี้ ครั้งละ 1 แก้ว แค่นั้นค่ะ

บ้านนี้ทานสลับกันค่ะ นมทุกประเภทเลย วนๆไป แต่จะเน้นสูตรไม่มีน้ำตาลหรือน้ำตาลน้อยนะคะ ถ้าไปตลาดก็น้ำเต้าหู้ไม่หวาน ล่าสุดน้ำหนักไปลงที่น้องหมดเลยค่ะ 😊

นมแพะบีจีมิลค์รสนมเลยค่ะแม่สำหรับเพิ่มน้ำหนักลูกได้ดีมากๆ มีหลายรสชาติให้เลือกเลยจ้าทั้งช็อคโลแลตและรสมิกสเบอร์รี่ ส่วนตัวแนะนำรสนำเลยค่ะเบบี๋คลอดจ้ำหมำ่มากก🥰

ทานนมกระป๋องตราหมีค่ะ รสจืด สลับกับนมถั่วเหลืองนะคะ ถ้าทานนมวัวล้วนๆน้องจะแพ้นมวัวค่ะ ทานนมให้หลากหลายค่ะ ไม่เน้นรสชาติหวานจะเสี่ยงน้ำตาลสูงได้ค่ะ

ทานนมทุกอย่างไม่ระบุแบบใดแบบหนึ่งค่ะ เน้นทานสลับกันไปเรื่อยๆ แอนมัม ดีน่า น้ำเต้าหู้ นมแพะ นมตราหมี นมเปรี้ยว นมข้าวโพด นมอัลมอล

แอนมัน แอนฟามาม่า นมแพะ ทานสลับค่ะ หรือ นมประเภทถั่วเหลืองนะคะ รสจืดจะดีมากค่ะ ไม่แนะนำรสหวานนะคะ เสี่ยงน้ำตาลสูง เป็นเบาหวานง่ายค่ะ

กินเอนฟาชงผสมกับจมูกข้าวไรซ์เบอร์รี่ก่อนนอน ส่วนตัวถ้าชงแค่นมชอบทำให้ท้องอืด ส่วนกลางวันกินนมหมีกระป๋อง ดีน่าน้ำตาลน้อย แอนลีน