นอนไม่หลับ
ยิ่งอายุครรภ์ยิ่งเยอะ นอนไม่หลับ หว่าจะหลับเช้าตลอดเลย. ??
153 ตอบกลับ
Latest
Recommended

เขียนข้อความตอบกลับ
นอนได้ตลอดคะ นอนได้ทั้งวัน อยากแต่จะนอน แต่ต้องคอยลุกมาดื่มน้ำ กินข้าว อย่างวันนี้มีอาการอยากนอน, อาการคือ จะนอน 2 ชม. ตื่น 3ชม. แล้วนอนอีก 4ชม. ตื่น 2ชม. เป็นแบบนี้สลับกัน ช่วงที่เขาWeek 18-19 ถ้าตื่น 6โมงเช้าลุกมากิน ไปนอนต่อ ก็นอนยาวถึง 10โมงเช้า ลุกมากิน ไปเดินเล่น บ่าย 2ไปนอนต่อ ถึง 4-5โมงเย็น 6โมงเย็นเล่นบนที่นอนแหละ แต่ไปหลับลึกๆ ตอน 5ทุ่ม ตื่นมาเข้าห้องน้ำระหว่างนี้ด้วย คือเหมือนสิ่งที่กวนให้นอนไม่สนิทคืออาการปวดฉี่ มันเลยทำให้ตารางนอนผิดไปจากปรกติคิดว่านะคะ
อ่านเพิ่มเติมคำถามที่เกี่ยวข้อง
คุณแม่ท้องแรก