ปวดเมื่อยตามตัว

ยิ่งท้องใหญ่มากที่ไรก้อจะรุ้สึกปวดเมื่อยตามตัว เเละเจ็บหลัง ควรทำยังไงค่ะถึงจะหายปวดค่ะ ใครพอรุ้บ้าง ช่วยบอกทีนะค่ะ???