แม่ๆบำรุงน้องตอนอยู่ในท้องอย่างไรบ้างคะ

มีใครแนะนำให้บ้างมั้ยคะ แอบกังวนเรื่องน้ำหนัก

3 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กินอาหารครบ5หมู่ค่ะ เราไม่แพ้ท้องกินได้หมดอยากกินอะไรก็กิน ยกเว้นแอลกอฮอล์ ของหมักดอง ของดิบๆสุกๆค่ะ ส่วนมากตื่นเช้าจะกินใข่ต้ม 3 ฟอง กับนมเต้าหู้ กล้วย ค่ะ น้ำหนักน้องดีเกินคาดเลยค่ะส่วนตัสเราไม่ค่อยเน้นให้น้องน้ำหนักเยอะเราะไม่อยากผ่าค่ะ แต่ไปซาวรอบล่าสุดกินแล้วลงลูกหมดเลย 😂