โรคซึมเศร้า

มีใครเคยเป็นบ้างคะ แล้วจัดการกับอารมณ์ตัวเองยังไง บางวันถ้าอารมณ์ดาวน์ลงมากๆถึงกับอยากตายก็มี#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

8 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เคยเป็นค่ะเพราะเลี้ยงลูกเพียงคนเดียว แรกๆทำร้ายตัวเอง อยากตาย พอเห็นหน้าลูกคิดขึ้นได้ว่าลูกไม่มีใคร ถ้าไม่มีเราเขาจะอยู่อย่างไร คิดถึงลูกเข้าไว้ค่ะ