นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีแม่ๆบ้านไหนช่วงไตรมาสแรกจะรู้สึกปวดมดลูกบ่อยและท้องผูกบ่อยมีบ้างไหมค่ะ และมันจะเป็นอันตรายไหม ค่ะ เวลาปวดมีแม่ๆบ้านไหนมีวิธีบรรเทาบ้างได้ไหมค่ะ
กำลังตั้งครรภ์
มดลูกกำลังขยายตัวค่ะ เป็นปกติของคนท้องอ่อนๆค่ะ ส่วนท้องผูก คุณแม่ต้องทานจำพวกผักผลไม้ที่มีกากใย แนะนำทาน มะละกอ กล้วยน้ำว้า แก้วมังกร ผักใบเขียวหรือพวกธัญพืช ประมานนี้ค่ะ และควรดื่มน้ำให้ได้ 8 แก้ว ต่อ 1 วันค่ะ