มีแม่ๆคนไหนนอนดึกแบบบ้านนี้มั้ยคะ นอนตี3 4 แต่ตื่น เที่ยงบ่าย จะเป็นอันตรายต่อลูกในท้องมั้ยคะ ปกติเป็นคนนอนเช้าตื่นเย็น ?? กว่าจะได้กินข้าวก็เที่ยงบ่าย แต่ดึกๆกินเยอะคะ ตอนนี้ได้14w

เปนเหมือนกันค่ะตอนท้องกินข้าวเช้าเที่ยงพร้อมกันเลย นอนดึกติดซีรี่ย์ค่ะตอนท้องลุกคลอดออกมาก้แข็งแรงดีค่ะแต่น้ำหนักออกมาแค่2980กรัมแต่ก่กินอาหารเนื้อนมไข่กล้วยครบเพียงแต่ติดนอนดึกแต่ถ้าจะให้ดีตอนเช้าตื่นมากินข้าวกินนมกินให้อิ่มเดวก็ง่วงค่ะแล้วค่อยนอนต่อ

เป็นเหมือนกันค่ะ นอนดึกจนชินไปเลย ข้าวเช้านี่เกือบเที่ยงตลอด แต่จะกินบ่อยๆ กินนู่นกินนี่ทั้งวันยันหลับ ตอนนี้ 30 week ตอนไปอัลตราซาวด์หมอบอกน้ำหนักน้องอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่ก็กลัวเหมือนกันกว่าจะถึงวันคลอด ถ้าน้ำหนักน้องไม่เพิ่มจะทำยังไง แต่ก็แก้ไม่ได้สักที 😪

นี้เป็นเรื่องปกติของคุณแม่แวมไพร์ทั้งหลาย กลางคืนไม่นอน ชอบนอนกลางวัน เรื่องนี้ส่งผล ต่อทารกในครรภ์นะคับ อย่าลืมรับประทานอาหารเช้าให้ครบทั้ง 3 มื้อละ ออกกำลังกายด้วนนะคับ🤗🤗

เหมือนกันคะ8เดือนแล้วตอนนี้ตี2-3ตื่นเที่ยงบ่ายทุกวันกลางคืนม่นอน เคยนั่งรถกับบ้าน ตจว ม่ได้นอนเลยนอนอีกที10โมง แต่น้องปกติดีนะคะ แม่อย่าเครียดนะแม่บ้านนี้ก็เคยแอบเครียดยุา

5555 เหมือนกันเลยค่ะตอนท้อง2นะ นอนเช้าเลยตื่นทีบ่ายๆๆเย็นๆๆส่วนตัวน้องออกมาปกตินะคะแข็งแรงตอนคลอด3,330กรัม ตอนนี้ท้อง3ได้8เดือนล่ะก็ยังนอนดึกเหมือนเดิมมันนอนไม่หลับจริงๆนะคะ

เราก็เหมือนกัน นอนตี2-3 ตื่นเที่ยง นอนยังไงก็ได้ให้ครบ8-9ชั่วโมง เพราะมันมีผลต่อลูกในครรภ์ ตื่นนอนมาอาบน้ำ กินข้าว กินยาบำรุง กินตลอดจนถึงดึก เข้าห้องนอนก็ไม่หิวอีกเลย

นอนดึกไปนะคะคุณแม่ต้องทานยาบำรุงในช่วงเช้าต้องพักผ่อนให้ตรงตามเวลาที่หมอแนะนำค่ะแล้วมันจะเป็นผลดีกันตัวเราและตัวลูกด้วยค่ะหลังจากนี้อย่านอนดึกนะคะ

ต้องพยายามปรับเวลานอนนะคะ การนอนใีผลให้เด็ก เติบโตได้ดีค่ะ ถ้าเลี่ยงนอนดึกไม่ได้ ก็ ปรับเวลานอนให้ไวขึ้น เพื่อสุขภาพของคุณแม่ และน้องนะคะ ✌🏻

หมอเราบอกว่า จะนอนตอนไหนไม่เกี่ยว แต่ขอให้นอนวันนึงอย่างน้อย 8 ชม.ก็พอ ระหว่างวันก็งีบๆเอาค่ะ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นบำรุงลูก แค่นี้ก็พอค่ะ

นอนดึกเหมือนกันตี4ตี5กว่าจะนอน ช่วงนี้ไม่นอนนั้นกินเยอะมากค่ะ นอนดึกแบบนี้ตื่นเที่ยงทุกวัน อาหารมื้อเเรกของกินตอนบ่ายโมงแล้ว😄😄