นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีแม่ๆคนไหนที่ท้องแล้วปวดขาปวดแขนก่อนนอนบ้างค่ะ แก้ยังไงรบกวนแม่ๆที่มีความรู้ด้านนี้หรือเคยเป็นแนะนำหน่อยนะคะ ท้องแรกค่ะ
แม่ท้อง
เราชอบปวดแต่ขาแถวก้นกบที่หลังค่ะ บางทีก็มีปวดแขนบ้างอาศัยเปลี่ยนท่านอนไปม่เอาค่ะ เอาหมอนรองๆแถวแขนให้พอบรรเทาก็ดีขึ้นมาบ้าง
ให้สามีช่วยนวดจ้า นวดเบาผ่อนคลายอย่านวดแบบจับเส้น.